La Regla 2 Minuto de pausas activas mentales
Existen distintos tipos de pausas activas que pueden ser llevadas a cabo individualmente o en grupo. Sin bloqueo, a la hora de ponerlas en actos, es importante que cada empresa y cada persona las adapte a sus deposición y posibilidades, luego que su objetivo principal es fomentar una cultura de bienestar y Sanidad en el trabajo.Flexiona los Brazos